Gewicht:

2007:        118,5 kg

2010:           97,5 kg

Die Umstellung auf drei Mahlzeiten am Tag hat hervorragend funktioniert, kein wesentliches Hungerfühl.
Die Umstellung der Lebensmittel nach Plan war am Anfang etwas umständlich, wurde jedoch schnell zur Routine. Seit einiger Zeit lege ich einen „Schlemmertag“ pro Woche ein, habe weitere Lebensmittel an den anderen Tagen hinzugefügt und auch mal „mein Gläschen“ Rotwein genossen. Das Gewicht bleibt auch ohne Steigerung der sportlichen Aktivitäten konstant!
Der Körper und vor allem der Stoffwechsel haben sich neu eingestellt.

Weitere Verbesserungen sind:    

Tieferer Schlaf, Ausgeglichenheit, Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit, Verbesserung des Hautbildes.

Innerhalb der letzten 26 Jahre, in denen wir uns im Sports Up mit verschiedenen Gewichtsabnahmeprogrammen beschäftigt haben, ist metabolic balance das erste, welches wirklich individuell nach den Laborwerten nur die Nahrungsmittel empfiehlt, die für meinen Stoffwechsel erforderlich sind, um diesen zu aktivieren und zu einer nachhaltigen Gewichtsreduktion ohne Heizhungerattacken geführt hat.